Importance of Vitamin A
Adolescent-Pre-pregnancy-Maternal-Adult Nutrition
(Gujarati)
1. વિટામિન A શું છે
2. વિટામિન A ના બે સ્વરૂપો
3. શરીરમાં વિટામિન A નું સક્રિયકરણ અને સંગ્રહ
4. શરીરમાં વિટામિન A ની ભૂમિકા:
a. તંદુરસ્ત દ્રષ્ટિને ટેકો આપે છે
b. ત્વચાની મરામત અને જાળવણી
c. એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે ભૂમિકા
5. વિટામિન A ની ઉણપની અસરો
6. લાંબા સમયથી વિટામીન A ની ઉણપ
a. ઝેરોફ્થાલ્મિયા
b. રાત્રી અંધત્વ
7. વિટામિન Aની અચાનક અને ગંભીર ઉણપ
a. બિટોટના ફોલ્લીઓ
b. કોર્નિયલ અલ્સર
c. કેરાટોમાલેશિયા
8. વિટામીન A ની ઉણપને વધારતા પરિબળો
9. વિવિધ વય જૂથો માટે વિટામિન A ના આગ્રહણીય સેવન
10. વિ...