Third Trimester- Pregnancy and Breastfeeding Videos : Hand Expression of Breastmilk: Gujarati

1. છાતીમાંથી દૂધ નીકાળવાના ફાયદા 

2. હાથથી દાબીને દૂધ કેવી રીતે નીકાળવું? 

i. છાતીમાંથી દૂધ નીકાળવું ક્યારે શરૂ કરવું? 

ii. છાતીના દૂધને એકત્રિત કરવા માટે યોગ્ય વાસણની તૈયારી 

iii. છાતીમાંથી દૂધ નીકાળતા પહેલા છાતીની પેશીઓમાંથી દૂધ મુક્ત કરાવવાની રીતો 

iv. બંને છાતીઓમાંથી દૂધ કેવી રીતે નીકાળવું? 

v. છાતીમાંથી દૂધ નીકાળતી વખતે ટાળવાની ખોટી તકનીકો 

3. માતાએ કેટલી વાર દૂધ નીકાળવું જોઈએ? 

i. છાતીના દૂધનું ઉત્પાદન શરુ કરવું અને જાળવવું 

ii. માતાના દૂધનો પુરવઠો વધારવો 

iii. એન્ગોર્જમેન્ટ, અથવા દૂધનો રિસાવ થવો આના જેવા લક્ષણોથી રાહત મેળવવી 

iv. છાતીના ડીંટડીની ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવી 

v. માતા કામ પર હોય ત્યારે તેના બાળક માટે દૂધ રાખવું